大脚拇趾下面肉垫疼痛，可能由于长时间行走或穿着鞋子不合适，造成局部磨损导致，多可以通过休息、温水泡脚等方式得到缓解。若不能缓解多考虑足底筋膜炎、拇外翻、痛风性关节炎等疾病因素引起，需就医诊治。
1、足底筋膜炎：过多负重、行走，如上下楼梯、爬山或背包远足等，导致筋膜过度劳损，产生无菌性炎症，引起足底筋膜炎，可出现大脚拇趾下面肉垫疼痛症状，疼痛范围可从跖骨头一直延续到跟骨。需避免负重、行走，可遵医嘱使用布洛芬、塞来昔布等药物减轻炎症反应，缓解疼痛，同时可外用双氯芬酸二乙胺乳胶剂等消炎止痛。症状缓解后可进行足底筋膜的拉伸运动，增加足底筋膜的韧性，缓解疼痛；
2、拇外翻：多由于先天遗传或长时间穿高跟鞋等因素引起，大脚拇趾向外侧倾斜，第一跖趾关节向内侧突出，易引起拇囊炎，出现第一跖趾关节及大脚拇趾下面肉垫疼痛症状。日常应穿宽松的鞋子，可配合使用拇外翻矫正器进行矫正。保守治疗效果不佳者，可行手术治疗，进行第一跖骨头骨质切除术以及拇收肌松解术。拇外翻得到矫正后，大脚拇趾下面肉垫疼痛的症状可随之消除；
3、痛风性关节炎：多由于经常进食海鲜等高嘌呤食物或大量喝酒等，引起血尿酸急剧增高，痛风结晶积聚在大脚拇趾关节，可引起第一跖趾关节和大脚拇趾下面肉垫的疼痛、红肿。日常应注意低嘌呤饮食，避免大量喝酒或吃海鲜、豆制品等嘌呤较高的食物。可多饮水碱化尿液，或在医生指导下服用秋水仙碱控制症状，症状缓解后遵医嘱使用别嘌醇片等药物抑制尿酸合成。